AJ特训营

主题

上午

下午

晚上

第几天：

笑看英雄何处

11:00-14:00到达基地

1、分组

2、分房间

3、分发服装

4、午餐、午休

群雄聚首，华山论剑！（到达指定地点集合，出发到达基地，适应环境是团队必定会做的事！）

14：00-17：30

1、团队建设

2、破冰

3、互动活动

4、准备晚会

知己知彼，百战不殆！（分出小组，选出队长，团队磨合破冰，为今晚展露拳脚做准备！）

17：:30-21:00

1、晚餐

2、才艺展示

3、写日记、休息

出击应战，谁能逐鹿群雄！（团队建设展示，哪队能够通过较初考验，鹰击长空！

第二天：

寻找失落之城

8：00-12:00

1、晨练、早操

2、团队逃生

3、智力游戏

4、午餐、午休

由美，带着伙伴快逃吧！（听说失落之城藏着巨大的财富，你来到这里的神秘山庄住下，可是却发现怎么也出不来了，不过有前人留下线索让你与伙伴集中智慧，在有限时间内密室逃生！）

14：00-17:30

1、寻宝之路

2、障碍逃脱

踏上寻宝之路！（原来密室是为那些寻宝人设置的障碍。可它并没有挡住你的去路，根据零散的线索，你马不停蹄地踏上了寻宝之路……伙伴，愿你顺利！）

17：:30-21:00

1、晚餐

2、宝贝互换晚会

3、写日记、休息

谈笑风生，枕戈待旦！（寻到宝贝的大家在一起分享成功的经验，一边享用丰盛的水果，一边各自担忧着各自的宝贝。）

第三天：

万众一心

众志成城

8：00-12:00

1、叫教练起床

2、团队协助

3、知识竞答

4、午餐、午休

团结默契（因为我们都是一家人，心相爱的一家人……）

14：00-17:30

1、商业奇才

2、坐地生财

你就是“李嘉诚”

（充分利用现有的资金，在规定时间内完成规定需要购买的物品，并回到基地）

17：:30-21:00

1、晚餐

2、自我演讲（主题不限）

3、写日记、休息

你就是那个中国好舌头（金话筒奖终将属于您）

第四天：

坦途遇转折

8：00-12:00

1、竞技游戏

2、丛林穿越

3、野外竹筒饭

4、午餐、午休

胜利者的欢呼！（现在，每个小队都在庆贺已寻到宝贝！按照习俗，大家在一起做些竞技运动来庆贺！）

14：00-17:30

1、遗失钱包

2、本能自救

人在囧途，只能自救！（你是遗失钱包的驴友，来到神秘岛，不得已只能用背包里的法老权杖和印度之星换取生存必备品——水，面包，甚至更多）

17：:30-21:00

1、晚餐

2、时装展示晚会

3、写日记、休息

时尚达人舞会（充分利用现有资源为自己的团队成员装扮，从而在舞会上大放光彩）

第五天：

勇者无畏

8：00-12:00

1、勇者无畏

2、情报收集

3、秘密侦查

4、午餐、午休

勇者无畏，直面困难！（返程路上又遇险阻，不过我们经历了重重考验，这些困难、陡坡算些什么！）

14：00-17:30

1、迷失宝藏

2、超级采购员

俯仰之间，且行且乐！（失落之城除了宝藏，还有美景，你和你的伙伴流连忘返。你们拿着仅有的资金，去采购烧烤的必备品！就看你有多精打细算了！）

17：:30-21:00

1、晚餐

2、BBQ烧烤晚会

3、写日记、休息

少长咸集，兰亭行乐！（将下午采购到的美食，一起来烧烤吧，在皎洁月光和伙伴的欢声笑语里，享受胜利的果实！）

第六天：

食行天下

8：00-12:00

1、驿站传书

2、草上飞

3、自我拯救

4、午餐、午休

驿站传书

(战火不断的时代里，每一个重要的信息就能决定战事的成败)

14：00-17:30

1、我是神厨

2、食在嘴中

食行天下，食在嘴中（失传已久的古老味道，现在就要由你们去追寻它的记忆）

17：:30-21:00

1、晚餐

2、孔明灯创意比拼

3、写日记、休息

诸葛“孔明”（孔明灯承载着你的心愿与祝福飞上天空）

第七天：

巧夺天工

8：00-12:00

1、水球大战

2、追梦逐日

3、极致呼啦圈

4、午餐、午休

七龙珠已分离多年

（寻找七龙珠计划已经实施，为你的愿望能早日实现，加油吧！），

14：00-17:30

1、野外生存

2、安营扎寨

户外生存，绝地逢生（ 安营扎寨，为晚上的栖息之所搭架帐篷）

17：:30-21:00

1、晚餐

2、篝火晚会

3、写日记、休息

篝火晚会 （异族风情，载歌载舞）

第八天：

当世“元谋人”

 8：00-12:00

1、野外捕鱼

2、丛林体验

3、真人CS

4、午餐、午休

渔翁得利（在原始的情况下，自制捕鱼工具到浅水区捕鱼；体验户外生存技能）

14：00-17:30

1、农家劳作

2、水果拼盘

锄禾日当午（体验农家劳作，摘取新鲜蔬菜水果）

17：:30-21:00

1、晚餐

2、答辩晚会

3、写日记、休息

年度较佳辩手（围绕各种话题进行激烈有趣的辩论）

第九天：

那些年我们感恩的人

8：00-12:00

1、感恩战友

2、感恩父母

3、午餐、午休

感谢！（对父母、对老师、对朋友的感恩汇集成一个个铿锵有力的字）

14：00-17:30

1、为战友准备礼物

2、为父母准备礼物

礼尚往来感情深（为父母和即将分开的战友精心准备礼物）

17：:30-21:00

1、晚餐

2、感恩晚会

3、写日记、休息

感动奥德曼人物（感恩晚会，千万要多带纸巾哦！）

第十天：

返航阅兵

8：00-12:00

1、毕业典礼

2、颁发证书

3、午餐、午休

毕业典礼，毕业墙，颁发荣誉证书（为你们这个几天的成绩而骄傲）

12：00-14:00

1、毕业合影

2、返航回家

毕业合影（收拾物品，检查房间，返航）