郑州印巴舞培训班/郑州专业印巴舞培训学校

郑州印巴舞培训班/郑州专业印巴舞培训学校，河南静园印巴舞培训学院

女人前生是水，每当一条妩媚扭动的蛇融入其中，一个以蛇为骨、以水为肤的女人就会诞生。所以，女人生来就会舞蹈，只要给自己一个让天赋苏醒的机会。让我们充满激情地跳起印巴舞蹈……
 跳印巴热舞的好处：
　　1.减掉身上的多余脂肪，完美塑身。
　　2.提高心肺功能，提高身体的抵抗力;可提高运动器官的机能，延缓器官和肌肤的老化。
　　3.增加骨密度，改善身体姿态，矫正畸形，平衡发展肌肉。
　　4.调节中枢神经系统，放松心情，愉悦身心。
5.可以提高后臀位上线，可以让我们身体的比例更加协调，可以使双腿显得更修长。
 
　　特别提示：
　　印巴热舞具有强烈的节奏感、广泛的适应性和安全性。持续时间长，中低强度，属全身性练习。跳印巴热舞时，动作身体的幅度要加大，在做基础训练时以身体的背部脊椎为核心，从上到下，以胸椎、腰椎、骶椎3个椎关节点灵活为目的。注意动作的连贯性。
 

本校主要舞蹈培训内容：钢管舞，肚皮舞，爵士舞，领舞，韩国热舞，媚舞培训;瑜伽培训;风情媚舞，椅子舞，帽子舞，民族舞，拉丁舞，印巴舞，埃及舞，藤杖舞，印度舞，现代舞，全能教练培训，有氧塑身球培训;职业健身教练培训;

学院：郑州市金水区经一路红专路交叉口东北角四层
公交线路：65路 T101路 21路 209路 82路 205路 2路 80路 98路 262路
健身房：郑州市二七区政通路淮南街交叉口东南角三层