西大咏春课程2011周末班半卡

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求学价: ¥980 发布用户:HY2001512

发布时间:2011-04-01 已有2805人浏览报名

课程介绍

西大咏春课程2011周末班半卡 
    咏春众门人经二百余年的沿袭传承,咏春拳现已发展成为较具科学性的综合格斗技术。是集实战搏击、健体强身于一体的科学训练手段。
    青少年通过黐手、分手练习不但增强实战能力,还可同时开发左右大脑,以增强思维应变能力;其短小精悍的打法,更是女子自卫防身的必备利器;中老年人长期练习可调整气血、强壮筋骨,不失为一种养生之道。

 
周末班信息:上课时间   周六周日早上9:30点到11:00半  下午 13:20点至15:00点   一周4课时安排
2011年周末班VIP半年卡   ¥980元    服装:¥200元/套
 
咏春拳课程
周末班公共课程培训点1:广西大学东校园体育馆2楼大教室
私教、强化课程培训点2:广西大学东校园体育馆4楼小教室
课程班别:
周末班:周六周日早上10点到11点半  下午 2点至4点   一周4课时安排
强化课程:周1-4  选择1-2课时,周5休息,周末跟公共课程一起上。
  

农教练   电话:13005913695         QQ:1399809627 

 

咏春拳课程内容包括:
1、单人基本训练:基本手法,实力训练,套路
2、器械辅助训练:手法技术定型,实力训练
3、双人基础训练:实力训练,距离感训练,反应训练
4、双人变化训练:综合技术变化训练


咏春拳课程  每课90分钟   以下课程记录为学习内容课时记录  

蓝  15         绿  15        红 20         黄30       金 30       紫 30     黑一 30      黑二          黑三 
小念头基础   小念头强化     寻桥基础1   寻桥基础2   寻桥强化1   寻桥强化2  寻桥强化3    标指基础     标指强化

 

声明:以上课程情况解释权均为本课程全程所有。——2011西大东体 咏春课程 

 

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学校介绍

广西大学东门体育馆4楼咏春拳课程

认证机构

黄金会员5年

查看信用档案

学校人气度:1955

咏春拳目前记载为清朝中期福建地区首先出现,为前人根据蛇鹤相斗而悟出拳术之道,其手法科学简单,实用,上手快,只要能掌握其核心原理:中线攻防原理,即可训练出具备攻防合一的徒手格斗技术,无论老少都可以凭此有效制敌,并且训练不需要专门的场地,同时还有速成的特点,因此已经被很多国家的军警列为必修课目,特别是被一些特警及特种部队做为选修课程。技术训练内容包括单人训练课程内容,双人训练课程内容,木人桩器械训练课程内容。
 
广西大学东门体育馆4楼 
QQ:99664238 电话:13481100070    农教练
 
本课程部分上课训练纪录:
http://u.youku.com/user_video/id_UNTM4OTExNjg=_order_1_type_1_page_1.html

 
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