广西南宁爵士舞培训班 哪里学爵士舞好

 南宁爵士舞培训班机构介绍

东艾舞蹈培训学校2008年创办至今，已经10年了，是广西具专业实力和权威的舞蹈培训学校。专业指导，诚信教学是我们的教学宗旨，总部定于广西玉林市，现桂林、湛江、防城港等城市都有加盟店。中国舞蹈协会和中国钢管舞协会，健美协会认证的教练培训基地，7年来培养无数的学员在全国各地任教、演艺、开创舞蹈事业。目前东艾已经发展为集直营校，加盟校等为一体的全国性综合培训机构。

南宁爵士舞培训班 南宁哪里学爵士舞好【东艾舞蹈】：0771-590-5589

南宁爵士舞培训班课程介绍

爵士舞

即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。爵士舞的音乐节奏极强，练习时，随着音乐的动感节奏锻炼到我们的全身，头、肩、腰、跨及腿，都可以得到伸展。

爵士舞本是来自民间的舞蹈，因此可随心所欲地给它加入许多元素，诸如帽子、手杖、椅子都可成为爵士舞的道具。在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的功能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。

爵士舞有日韩爵士、欧美爵士、现代爵士、街舞、Hip Hop，这些都属于爵士舞的分类。

南宁爵士舞培训班 南宁哪里学爵士舞好：0771-590-5589

爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。随着美国流行文化的发展，伴随着芭蕾舞普及和百老汇文化的推广，特别是街舞文化体系的出现，爵士舞已经和以往的马甲、西裤、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博采众家之长之后慢慢发展出属于自己的独特风格，早已不再是自由即兴的表演格式，在20世纪末期的流行音乐及舞蹈MV的发展大潮中，流行天王迈克尔杰克逊为杰出代表。为了适应现代表演的需要，之前那种完全自由化的风格已经慢慢被各种风格的规律和要求所限制，变成一种自由与规律并存的风格

南宁爵士舞培训班训练步调

1. 利用曲膝，使身体重心更靠近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各枢纽则可保持松弛状态，并可迅速做出节奏上需求的行动，使得在行动上获取多样性的厘革。

2. 快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞本领的表表者。

3. 让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的行动。

4. 强调角形及线条性的行动。

5. 运用有节奏性且庞大支解行动，体现出行动中韵律的切分法。例如一个行动中，我们把重拍放在头部或手部上，在行动时就把手部与头部的行动与自己的行动切割来做，不与自己的行动同时行动。也就是说一个行动本在一拍里就可完成，但我们现把它支解成四拍，行动也支解成四部份体现。

6. 多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时体现出