- 开课日期：
随到随学/常年招生
- 上课时间：
自由安排
- 授课学校：
长沙健身教练培训学院 健身教练培训机构 柏比特健身教练培训学院
- 授课地点：
长沙市麓山南路中南大学南校区内详细地图
- 咨询电话：
17375589951
课程介绍
中国一家大型健身教练培训基地
国内一家实现就业零负担的健身教练培训学校
柏比特健身培训学院—学员入学即签订就业推荐协议。毕业考试通过后，为每位学员制订合理职业规划，分配就业。就业率。
健美操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目，是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目，因此，健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。通过健美操的锻炼达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等“三健”目的。
运动特点：
凡属健美操一般具有5个特点：①练习动作简单易学能懂，适合于不同年龄层次；②强调动作对称且重复练习；③强调大幅度动作练习；④集体练习为主；⑤具有明快的节奏，形成动感和韵律风格。健美操可分为健身和竞技两大类。健身为主的健美操目的在于健身锻炼，而竞技健美操目的在于根据规则进行训练，较终为了参加比赛。男子健大操注重肩、胸、背、腹部的训练；女子健美操注重上胸、腰、腹、臀部的训练。青年男女健美操力度强、幅度大、消耗多、优美大方且富于时代特点，深受青年人的喜爱。
运动强度
中等运动强度。青壮年的运动心率控制在130～150次／分。中年人运动心率控制在120～140之间。约相当于较大运动强度的65％～80％范围。
报名地址：长沙市麓山南路中南大学南校区内
咨询热线：15575939886(石老师)
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学校介绍
长沙健身教练培训学院 健身教练培训机构 柏比特健身教练培训学院
学校人气度：2110
- 站内注册：
2016-05-04
- 课程总数：
共69个
- 主营业务：
- 咨询老师：
刘老师
柏比特健身开发管理有限责任公司2014年成立于怀化，2015年年底迁往湖南长沙，前身为湖南金海健身培训中心，十年间为健身界作出了突出贡献，培养了5000多名健身人才，为健身企业创造了惊人的业绩，受到合作单位的一致好评，部分人才实现了成功创业，收获了健身带来的的财富；得到了社会的肯定和认可；在健身同仁的支持下和全民需求的基础上，公司日渐发展壮大、目前业务遍布全国各地，主要致力于健身会所开发、健身会所运营管理、健身人力资源培训和员工岗前培训。
柏比特健身人才培训中心是柏比特健身开发管理有限公司专门为旗下所合作的健身会所开设的人员培训基地，柏比特健身人才培训中心整合了金海健身学院、健身学院和尚美健身学院三家学院的人力资源及办学资源，这三家健身学院办学历史都达10年以上，培训的专业健身人才共达10000人以上，办学经验丰富，拥有精湛的专业技术及广阔的就业资源。通过柏比特公司达成了校企的有机结合，是全国一家定点、定岗培训健身人才的机构，真正成为了健身会所专业人才对口培训基地。
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