阴瑜伽教练班提升课专业培训

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求学价: 面议 发布用户:maniyujia

发布时间:2018-11-09 已有23人浏览报名

课程介绍

很多教练与瑜伽爱好者苦恼于体式方面的进步很慢,或者有些人到了一定状态后体式方面总是没有什么进步,原因大多是由于肌腱、韧带等机体连接组织没有得到很好的锻炼的缘故。如果是这样的话,阴瑜伽正适合你!

阴瑜伽作为普通人青睐的瑜伽流派近两年才开始升温,它的创始人是美国人保尔·戈瑞理(Paul Grilley)。2003年,身为瑜伽教练的保尔从教学实践中受到启发——大多数流行瑜伽已经背离了瑜伽的原始本义,正在转向提高肌肉抗力和调整呼吸。在他眼里过于“阳刚”的瑜伽正在让越来越多的女性练习者敬而远之,而古印度瑜伽的创始人恰恰是一位女神拉克什米(ShriLakshmi)。一番苦思冥想后,保尔剔除了瑜伽中太多的“阳刚”元素,把阴柔作为主旋律来平衡阴阳对称,同时大幅降低了动作难度,创出Yin Yoga这个新门派。其实,阴瑜伽的支撑点是中国道家古老的阴阳理论,一旦切身练习之后,就会知晓其中的简单道理——中庸平和理论结合人体结构学。当然阴瑜伽不可能脱离瑜伽特有的姿势和架功,与其他瑜伽不同的是,练习体位法后,再通过一套舒缓动作,拉长肌肉与筋脉,给身体增加柔软训练,用术语表述就是“让肉体回归本心”,以此达到身体与心灵的有机结合,增强自信心,释放美好意念。



【毕业证书】 国家人保部颁发毕业合格证书、印度梵语证书瑜伽导师

【毕业教学能力】 阴瑜伽教学

【培训目标】 培训可担任专业瑜伽馆的瑜伽老师

【适合人群】 拥有200小时哈他瑜伽教练证书或者2年以上瑜伽练习经验的瑜伽练习者、瑜伽老师、馆主;


标签:

瑜伽教练培训瑜伽老师培训瑜伽练习

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学校介绍

玛尼瑜伽

认证机构

黄金会员5年

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玛尼瑜伽学院自2007年成立至今,是上市公司伽族集团联盟单位,是全国瑜伽委员会理事单位,2017年学院升级为中国瑜伽师培训学院。是中国瑜伽师上海、苏州、无锡、常州等多个城市指定培训基地;中国瑜伽教练培训品牌;印度梵语战略合作单位;江南影视学院指定就业单位和战略合作单位;苏州市瑜伽运动协会副会长单位;苏州新区瑜伽协会副会长单位;淮阴师范学院教学实践单位。学院拥有12年教练培训经验,拥有独立的教学研发团队。学院在全国拥有33家直营培训学院,30家加盟学院,500家联盟会馆。


 

开设课程:哈他初中高、高温瑜珈、流瑜伽、阴瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽、急速瘦身、理疗瑜伽、孕妇瑜伽、球瑜珈等30种瑜伽教练培训课程和笪哈眯肚皮舞教练培训课程。


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