华南福建川菜培训学校提醒吃水煮鱼的注意事项

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发布时间：2011-11-29 已有3416人浏览报名

开课日期：
2012-12-25
上课时间：
自由安排
授课学校：
华南文化艺术中心
授课地点：
厦门湖里大道78号详细地图
咨询电话：
15959040380

课程介绍

X05华南福建川菜培训学校福州川菜培训学校泉州川菜培训学校厦门川菜培训学校说水煮鱼这道本是来自重庆的特色菜，因其特有的超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片，大大影响了人们的食欲，成了大江南北人们普遍爱吃的一道菜。但福建川菜培训学校福州川菜培训学校泉州川菜培训学校厦门川菜培训学校发现食用水煮鱼究竟对人的健康有哪些影响却少有人关心。

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　　福建川菜培训学校福州川菜培训学校泉州川菜培训学校厦门川菜培训学校说正常人体每天对盐的摄取量应为3～5克，但水煮鱼中盐的用量远远超出正常标准。

　福建川菜培训学校福州川菜培训学校泉州川菜培训学校厦门川菜培训学校说油中含有大量的热量和脂肪，食用过量，人体的脂肪含量也会随之增加。不宜摄入过多。烹制水煮鱼所用的油不仅用量多，而且反复加热。这导致的隐患是：

　　过多摄入油导致人体脂肪摄入过量。福建川菜培训学校福州川菜培训学校泉州川菜培训学校厦门川菜培训学校

　　破坏了鱼体内的营养成分，人食用后无法正常吸收所需的营养物质。福建川菜培训学校福州川菜培训学校泉州川菜培训学校厦门川菜培训学校

　　福建川菜培训学校福州川菜培训学校泉州川菜培训学校厦门川菜培训学校提醒水煮鱼特有的口感，容易使人们在食用的同时，忽略了对其他食品的摄入。

福建川菜培训学校福州川菜培训学校泉州川菜培训学校厦门川菜培训学校说水煮鱼中的配菜单一，除了鱼肉，蔬菜常只有豆芽一种。长期食用，导致膳食营养不均衡。

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学校介绍

华南文化艺术中心

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2010-09-13
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常年开设：舞蹈、早教全托、文化课“一对一”补习、武术、跆拳道、美术等五大类专业，充分突出“专业性强，大而全”的特点。秉承“一切为了孩子”的宗旨，在教学上突出“博学善导、严管厚爱”的教学态度，重视启蒙教育，培养孩子的专业特长。依托扎实的教学功底、负责任的态度，在国内同行，具有优势地位。

依法办学，从严治校，教学质量常抓不懈，不断提高教师素质，定期开展教研活动，不断完善教学设备，改善教学环境，厚积薄发，使中心得到可持续性的发展。

人尽其才的人力资源配置，形成了一个有竞争力的团队，一路伴随着汗水和执着，引导着青少年教育发展的新潮流，向社会诠释着“传道、授业、解惑”的师道真谛。

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