湖南少男少女形体礼仪与气质提升训练班

主讲课程：形体训练 仪态训练 基本礼仪你在为女儿没有女人的体态着急吗？怎么让孩子具备孝顺心与爱心？帮她找个她佩服的老师吧。

《少男少女形体礼仪与气质提升训练班》招生公告

上海世博会、深圳大运会礼仪小姐形体仪态训练团教练主训

您是否发现自己的孩子由于长期伏案学习，运动较少，心理负担很重，造成驼背、下肢粗大等问题呢？您为孩

子的含胸驼背、颈部错位、走路拖沓、臀部下垂，感到着急吗？别担心，春风礼仪——静怡学堂《少男少女形体礼仪与气质提升训练班》能够解除您的烦恼！

处于青春期的少女，由于羞怯心理和对美的意识尚未完全建立，再加上得不到正确的形体引导，往往不好意思挺起胸膛，这将会严重阻碍少女胸部的发育，对今后一生的形体都有影响，而且，由于形体问题是相互影响的，胸部不挺括又会影响到身体的其他相关部位，从而影响人的健康。在少女的生长发育时期，及时让她们参加专业形体课程，灌输正确的形体观念，为日后拥有健康的体魄、优美的形体、高雅的气质打下坚实的基础！

春风礼仪——静怡学堂的少女形体训练班能够改善少女各种常见的形体仪态问题：含胸驼背、颈部错位、走路拖沓、臀部下垂……“挺胸，开肩，拉颈”训练正确的行走坐立的姿势，使体态更轻盈苗条，并加入了少女基础礼仪、仪态训练课程、春风礼仪课程、服饰搭配技巧等课程。经过少女班的训练之后，很多少女不仅拥有了优雅的仪态，落落大方的气质，而且更加懂得尊重父母、长辈，善待周围的人，很多家长写信告诉我们，通过形体梳理的训练，孩子变漂亮了，也开朗自信了！

让您的孩子成为一位形体美、心灵美的“现代美少女”，美丽意识从少女时代开始培养，收获美丽与自信，让您的孩子一生受益。

 少男少女形体训练，塑造优雅气质；一次投资，让您的孩子终身受益！

课程大纲：

1、形体训练雕塑线条，练出完美形体（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等）

2、仪态训练

（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等）

（2）坐姿训练

（3）蹲姿训练

（4）走姿训练（纠正O型腿、内外八字脚等）

（5）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）

3、基本礼仪

（1）孝顺与感恩礼仪

（2）个人穿衣戴帽礼仪

（3）基本交际礼仪

4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练，养成习惯  

  每次课程总时间为8天，可一次完成，也可以分两次学习，课程一年内有效。名额有限！需提前报名！

  主训老师：上海世博会、深圳大运会开幕式礼仪小姐形体仪态训练团教练主训