健身热潮风靡全球赶快加入我们的队伍吧

+收藏

求学价：面议发布用户：xiaozheng0898

发布时间：2014-06-19 已有2394人浏览报名

开课日期：
随到随学/常年招生
上课时间：
自由安排
授课学校：
海口华翎国际钢管舞培训学校
授课地点：
国贸大道69号华昌大厦(王府大厦站牌正对面）详细地图
咨询电话：
0898-68553766

课程介绍

钢管舞（pole dance），可称作杆舞蹈或者极舞等，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。2010年底中国钢管舞锦标赛启动，竞技钢管舞发展在中国诞生；2012年12月，钢管舞改名为“缘杆”，将作为竞技项目代名词

其钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，可以帮助腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须在收紧腹部肌肉才可以完成各种动作，只要一放松，身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻炼到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞每小时燃烧500卡路里，一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里，正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤，练习钢管舞还可以减缓生活工作压力、增强女性自信、美容，预防皮肤松弛增加皮肤弹性、治疗产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。

显示全部

学校介绍

海口华翎国际钢管舞培训学校

认证机构

黄金会员5年

查看信用档案

学校人气度：1691

站内注册：
2014-03-08
课程总数：
共47个
主营业务：
咨询老师：
郑少琼

华翎海口分校-中国华翎国际钢管舞连锁俱乐部第三十七家分部世界钢管舞协会、中国钢管舞协会指定高级钢管舞教练培训基地。华翎国际舞蹈学校有教钢管舞、爵士舞、绸缎舞、拉丁舞、肚皮舞、铁链舞、芭蕾舞、街舞、艳秀、平台、民族舞、扇子舞、成品舞等等，主打教练班同时也开设会员班健身哦！教练颁发的证书是中国体育协会指定颁发。另外开设职业DJ班，职业酒吧歌手班！所经培训班的学员毕业后可分配工作，目前全国已达到七十多家连锁。跨国连锁店于新加坡。分校分别在北京、上海、广州、深圳、苏州、温州、温州、大连、天津、杭州、福州、龙岩、贵州、金华、合肥、绍兴、桐乡、西安、南京、长沙、龙游、宁波、台州、青岛、重庆、兰州、太原、慈溪、惠州、贵阳、成都、佛上.海口。师资力量雄厚，学校倡导健身钢管舞，减肥塑身，提供就业机会！同时，加入华翎舞蹈学校有让你爱上她的10大理由：1、全国连锁店可免费转学。2、零基础教学。3、包学会为止。4、在日趋竞争激烈的环境下包就业。5、可免费进修。6、拥有较专业的师资力量。7、拥有装修豪华400平方米的教学基地。8、价格合理。9、停车方便。即日起凡报名的学员均可享受8.8折优惠机不可失时不再来！！

进入学校主页