桂林有氧战斗培训哪家强？

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求学价：面议发布用户：wb2888

发布时间：2017-05-12 已有2463人浏览报名

开课日期：
随到随学/常年招生
上课时间：
自由安排
授课学校：
桂林S尚舞蹈健身会所
授课地点：
广西桂林各校区详细地图
咨询电话：
0773-2939648

课程介绍

拥有着“月瘦8斤”的称号，是全国较风靡的减肥运动之一，是将拳击、泰拳、空手道、跆拳道、截拳道、功夫和一些舞蹈动作混合在一起、配合强劲的音乐，进行一些拳击和跆拳道的基本拳法和腿法练习，成为一类风格独特的健身操。由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大，肌力、柔软度会获得大幅度提升，消耗热量。进而减轻体重，减少侧腰、腹部、大腿、肩背的脂肪，增加心肺功能，提高免疫力，有效的排除我们体内的毒素，增强我们的体质，还可以发泄怒气，减轻压力，起到防身的作用，对于想减肥的年轻人而言，堪称是效果十足的“瘦身塑形”运动！

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学校介绍

桂林S尚舞蹈健身会所

认证机构

黄金会员5年

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学校人气度：1565

站内注册：
2014-11-22
课程总数：
共14个
主营业务：
咨询老师：
S尚舞蹈老师

S尚舞蹈健身会所优雅舒适的环境，卓越的服务，快乐的氛围，把专业的服务，健身方法，健康理念带给每一位冲上追求时尚健康的朋友，是适合各个阶层来享受快乐，享受运动，享受健康，享受成功的不变选择和永恒的追求。

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