十堰小吃培训专家帮你解析喝骨头汤补钙吗?

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发布时间:2018-09-18 已有93人浏览报名

课程介绍

 十堰小吃培训专家帮你解析喝骨头汤补钙吗?吃什么补什么,喝骨头汤补钙”?一直以来,我们都被告知,补钙就要多喝骨头汤,但是,事实可能并非如此。骨头当中当然含有丰富的钙质,但是,能溶解在汤里的钙量其实非常低,大约10千克排骨熬成的猪骨汤中,含钙量还不足150毫克,远远不能满足一个成年人每天需要的800毫克钙。如果要满足一个成年人每天所需的钙量,估计需要喝300-400碗骨头汤才足够。

      骨头汤的营养价值尚不及牛奶的1/10,其中所含的能量和蛋白质也都很少。骨头汤里脂肪较多,而且还多是饱和脂肪酸,不容易消化,非常不适合术后或危重病人虚弱的胃肠道。骨头汤里仅有少量的氨基酸和矿物质等营养成分,对无法正常进食的病人而言,是远远不够的。所以,即使病情只允许吃液体食物的话,骨头汤也肯定不是。牛奶、鸡蛋(冲水)、米汤、豆浆等相对更好些。
标题:十堰小吃培训专家帮你解析喝骨头汤补钙吗?    地址:http://www.kzxcpx.com/pxzs/217.html

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学校介绍

快之特色小吃餐饮培训学校

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十堰快之特色小吃培训依托强大的人才优势、畅通的信息渠道、广泛的社会关系,立足于中国现状,本着绿色消费、健康美食、超越学员预期价值的理念,整合优势资源,为正准备创业的青年提供全方位的特色小吃培训和开店创业咨询服务。 

十堰快之特色小吃培训始终站在餐饮理论与实践探索的较前沿!在这里汇集了众多的高级培训管理专家和美食高手,他们都有多年的实践经历,并在其领域取得了相当的造诣,他们渴望向学员提供系统化、个性化、可操作性的咨询方案和操作训练,以帮助我们的学员在市场竞争中游刃有余,自由运作。 

十堰快之特色小吃培训注重对学员的承诺,注重为学员带来创业效益。我们将以较前沿的咨询培训理念和标准为指导,站在学员的立场和创业的高度,满足并超越学员的要求和期望,为学员提供针对性、个性化的服务。 

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我们的目标: 

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