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珠海上体体育培训中心
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课程介绍
★羽毛球培训内容
初级班:初步学习羽毛球基本技术和专项步法;学习基本战术和基本规则、学习羽毛球运动的基本动作,如①握拍法、②发球与接发球、③高远球、④正反手挑球。
提高班:进一步学习反手高远球、高远球、吊球、杀球、网前球、全场步伐的训练、多球训练等、学习一般战术、比赛技巧、素质练习,如反应与判断练习、速度练习、力量练习、弹跳练习等。
★私教项目推荐:
羽毛球私教 篮球私教 乒乓球私教 网球私教 游泳私教 瑜伽私教 健身家教 形体私教 钢琴家教 小提琴家教 电子琴家教 书法家教 舞蹈私教 跆拳道私教 武术私教 足球私教 中考体育私教 小升初体育私教
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学校介绍
学校人气度:2449
2014-11-03
共35个
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