义乌梅湖培训中心

义乌梅湖游泳培训班

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发布时间:2014-06-27 14:50:00 已有101人浏览

王教练 手机:18966033637 QQ:2606659755  费用:1200元 12次  培训人次:1-4人 门票自理 课程特点: 1、全女教练教学,体贴温馨课程,避免尴尬; 2、小班化教学,根据每个人的不同特点,采取不同的教学方法,进行差异化教学; 3、可以认识不同的同学,可以互相鼓励和成长。在快乐学习的同时,达到学习效率的最大化。 人鱼班每周定时、定点开课,学员随到随学无须预约,对于初学者包会一种泳姿。 【小孩学游泳提高学习能力】澳大利亚格里菲斯大学教育研究所人员对生活在澳大利亚、新西兰和美国的7000名5岁以下儿童的父母进行了三年跟踪调查,发现那些在年龄较小时就学会游泳的孩子要比同龄人体质发育状况更强健,而且在视觉移动(如剪纸)、语言表达、读写和识数计算能力也优于同龄人。 学会呼吸: 向后划水,同时在水中行走。 第三步:不借助任何支撑物,两臂在胸前左向外、向后的对称划水,双脚在水利做向前、向侧、向后的行走。 在熟悉水性的同时,针对小孩还可以采取一些游戏性的项目,如跳水,水下钻杆等。 学习呼吸 不会呼吸的游泳不能叫做游泳,只能是“憋气”。 正确的游泳呼吸是用嘴吸气、用嘴或嘴鼻呼气。 站在齐肩深的水里,两手抓住池(岸)边;或者抓住同伴的手,用嘴深吸一口气,然后把头埋入水中,慢慢的用鼻呼气,直至将体内的废气呼尽,迅速抬头用嘴吸气。 熟练以上技术,能做到连续、连贯、自然的完成多个呼气、吸气的技术,并且要求自己独立完成慢呼快吸的动作技术。

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