格斗（搏击）是一项古老的技能。说它是技能，是因为它的目的和绝大多数运动的宗旨相左。不管格斗有多少种功效，健身也好，防身也好，它的根本目的，就是快、狠、有效地击毙对手。

格斗技术要求行动迅速,动作勇猛、准确、快捷有力。这些要求均与基本功的好坏有着直接的关系。进行基本功即基本技术练习,目的就是为加强让人体的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力方面的身体素质,以促进格斗技术、技能的提高。格斗技能基本功与基本技术的内容主要有:臂功、腿功、腰功、抗击拍打功,以及基本的拳法、掌法、肘法、格斗步法、闪躲法、腿法、膝法、跌扑与滚翻。

格斗游戏的战术基本有两种：一就是全攻性、二就是全守性，这两种打发互有利弊，有什么利弊我想我就不用说的太清楚，我知道大家都应该明白。好能把这两种站术结合起来，不要一味的猛攻在进攻时的主导思想是要把对手的思路打乱，让他摸不到你的套路，用一些小碎的招数，这样才是好的、才是正确的。我敢肯定的一点就是全攻性要比全守性有前途的多!!!  学来的不如自己创造的好，自己要去多实践。坚持练习和实践总会有你成功的那天，除此之外关键的是你的想象力，要知道战术的演变是和想象力分不开的。一定要灵活，你怎么想的就怎么去打，有一句歌唱得很对“跟着感觉走”，相信自己比相信什么都好，去做吧!  格斗游戏高手必备的东西。

综合格斗选手必须将站立式格斗（如散打、泰拳、踢拳）与现代MMA运动把拳击、巴西柔术和摔跤等各种运动相融合，使其成为一个非常精彩的运动项目。MMA具有统一的比赛规则，赛规的设定不偏不倚，既不会偏向某一种武技，也不会使某种武技处于劣势。参赛者可以使用拳、踢、抱摔、锁技、绞技等多种技术。比赛可以在与拳击台相同的拳台进行，也可以在带护栏的八角形场地举行。跤、擒技进行有机地融合。参赛选手必须将各种格斗技融汇贯通，并制定出符合自己特点的战略。 

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