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白天班
大连广缘瑜伽舞蹈
辽宁大连大连市高新园区阳光数码大厦1802 1803详细地图
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课程介绍
空中瑜伽又名反重力瑜伽(AntiGravity Yoga),是由美国人克里斯托弗·哈里森(Christopher Harrison)创建。利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。
空中瑜伽优势
1.理疗效果:通过地心引力和练习者身体的重量,完成脊柱的自然牵引,迅速改善肩颈后背酸痛和失眠烦躁等常见问题。
2.其他体式效果的增强:吊床会加强伸展力和阻力,并且在截留血液后放松,身体有强热感,帮助更好的疏通经脉,会员感受明显。
3.减脂效果卓越:在不稳定的情况下,人体深层肌肉自发启动,加快代谢率,轻松减脂。
4.简易、新颖、趣味:在专业老师的指导下,空中瑜伽的练习比传统瑜伽更易上手,增加会员的互动性,更轻松欢乐,会员接受度更高。
欢迎大家来电咨询!郑老师:13940875678
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学校介绍
学校人气度:93
2017-07-17
共21个
瑜伽、民族舞、形体芭蕾、爵士舞、钢管舞、DS
郑老师
大连广缘文化艺术有限公司2008年成立,是大连目前教专业的以瑜伽健身、舞蹈瑜伽培训,商业演出为一体的培训机构!
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