泰州健身教练这个职业优势在哪

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求学价：￥9800 发布用户：yunkangjs

发布时间：2017-08-03 已有20人浏览报名

开课日期：
随到随学/常年招生
上课时间：
全日制班
授课学校：
云康健身
授课地点：
崇安区健康路3号详细地图
咨询电话：
15370405087

课程介绍

考健身教练资格证就来云康健身学院。

高容量的训练是健美训练的基石，但是伴随着上半身身体部位的训练容量的增加，针对肩部关节的训练数量会急剧增加。例如，三角肌前束深度参与了胸肌的训练。对于肱三头肌的多关节训练也会调用肩部关节。在背部训练日，三角肌后束在划船训练时也会被包括其中。

所有这些额外的训练意味着三角肌很容易过量训练，当然这还取决于你在肩部训练日如何安排训练的分化还有训练的容量有多大。

当谈到你的训练分化的时候，你可以在你三角肌训练日同时搭配胸肌和肱三头肌（或者胸肌，或者肱三头肌）。如果你这么搭配训练，你应该在你肩部训练日之前或者之后安排1-2天不刺激肩部的训练日，以防肩部因为连续训练日受伤。较糟糕的情形就是，你周一训练胸部，周二就安排肩部训练，周三练习肱三头肌。你可以尝试一下你的三角肌如何能够承受3天无休息的连续冲击？

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学校介绍

云康健身

认证机构

黄金会员5年

查看信用档案

学校人气度：337

站内注册：
2017-04-25
课程总数：
共90个
主营业务：
健身教练培训
咨询老师：
黄先生

无锡健身教练培训，较专业的就是云康健身学院，拥有鼎级的导师团队，系统的培训课程，注重学员的健身知识培养，形体训练，是行内知名的零基础健身教练培训学院。

私人健身教练是健身行业发展的重要组成部分，所以，对于健身教练人才的培养，云康健身学院是格外的注重，学院与近千家大型健身会所签订就业协议，毕业学员可以全国范围内包分配。这样的大机构是小的培训机构给不了的发展前景。

教练的工资待遇也是，健身人才较关注的一项，目前国内大多教练的平均工资在一万五左右，刚毕业的学员大概工资平均为一万左右，三个月后将拥有和同行业工资标准一样的待遇。

云康健身学院是江苏省零基础健身教练培训学院、

所有毕业学员均颁发国家认可教练证书、

并承若毕业后3天内安排到岗就业。

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