广州海珠专业拉丁健美操教练培训 广州冠雅舞蹈

 适合对象：想在健身房或者会所工作的健身操爱好者，年龄40岁以下身体健康、体能较好,适合全国以内的健身操爱好者。

授课方式：1、一对一，内容按照各人水平量身定造，整理出适合个人风格的健身操。

2、学生如不能到店学习，可视频输出教学。

上课时长：20课时内教完一套60分钟的上课内容，并进行考核，提供实践机会，合格即可推荐就业。

健美操的起源应追溯到两千多年前。古希腊人对人体美的崇尚举世闻名。他们认为，在世界万物之中，只有人体的健美才是较匀称、较和谐、较庄重、较有生气和较完美的。古希腊人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目进行人体美的锻炼。他们提出了"体操锻炼身体，音乐陶冶精神"的主张。

健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。 跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。

    冠雅（亚）流行舞蹈自成立以来已有10年之久，拥有强大的，资深的教练导师团队。我们主要以爵士舞，古典舞，中国舞，现代舞，肚皮舞，拉丁舞、瑜伽、健美操、普拉提，尊巴，交谊舞等等各种流行舞蹈以及健身课程为主。均开设了兴趣班、表演班、专业小班、职业教练班、一对一精品私教课程等等课程。同时也培养了许多的舞蹈教练以及健身教练，并任教于全国各大中小舞蹈机构或健身会所。冠雅流行舞蹈可以实现你的舞蹈梦，欢迎各地人舞蹈爱好者加入我们，实现自己的梦想。