海珠新港街舞健美操教练培训班 广州冠雅舞蹈

适合对象：想在健身房或者会所工作的健身操爱好者，年龄40岁以下身体健康、体能较好,适合全国以内的健身操爱好者。

授课方式：1、一对一，内容按照各人水平量身定造，整理出适合个人风格的健身操。

2、学生如不能到店学习，可视频输出教学。

上课时长：20课时内教完一套60分钟的上课内容，并进行考核，提供实践机会，合格即可推荐就业。

所谓的健身操，就是具有“有氧运动”特点的健身操，即在音乐的伴奏下、能够锻炼全身的健身运动。它也必须是运动连续时间至少12分钟以上。健身操是有氧运动的一种，其特点是活动时间长、强度适中、能有效控制体重、能有效提高练习者各种身体素质。    

　　健身操是一种富有韵律性的运动。它通过长时间持续的运动，不仅可以使心肺功能增强，而且还锻炼了大肌肉群。另外，健身操还是一种社交时尚。参加者不但可以结识志同道合的朋友，还可通过锻炼保持精神舒畅、活力充沛，拥有骄人身段，以及健康美丽。

      冠雅（亚）流行舞蹈自成立以来已有10年之久，拥有强大的，资深的教练导师团队。我们主要以爵士舞，古典舞，中国舞，现代舞，肚皮舞，拉丁舞、瑜伽、健美操、普拉提，尊巴，交谊舞等等各种流行舞蹈以及健身课程为主。均开设了兴趣班、表演班、专业小班、职业教练班、一对一精品私教课程等等课程。同时也培养了许多的舞蹈教练以及健身教练，并任教于全国各大中小舞蹈机构或健身会所。冠雅流行舞蹈可以实现你的舞蹈梦，欢迎各地人舞蹈爱好者加入我们，实现自己的梦想。