广州瑜伽培训班

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求学价：面议发布用户：xy555

发布时间：2010-02-06 已有5874人浏览报名

开课日期：
2012-12-25
上课时间：
自由安排
授课学校：
广州心一无限无械运动俱乐部
授课地点：
天河区天阳路142号详细地图
咨询电话：

课程介绍

*各班人数为3-10人，人满开班，上课时间由任教老师与各学员协商决定

瑜珈培训班 教学特色：

1、环境优雅，教室宽敞规范，教学器材齐全。
2、教师经验丰富，获得专业资格认证。
3、多元化、多层次的办学模式。根据学员的不同水平分段教学。

瑜珈简介

瑜珈是发祥于古印度的一种神秘宗教。它是佛教和基督教以前的宗教，是宗教性少的宗教。瑜珈（梵语Yoga），是印度文与日耳曼文的混合词，在英文中意为“牛轭”，即管束和控制。而瑜珈的本义是“相应”，即如何通过内省，自控身心，外观世界，与万事万物相协调，以取得精神上的一致和精神上的认识。

瑜珈与一般运动的不同
瑜珈：必须集中意识，使身体在某姿势下静止维持一段时间，而达到身心的统一。使内分泌平衡，身体四肢均衡发展。全身舒畅，心灵平静，内在充满能量；睡眠时间不需要太长。
一般运动：使身体机械式的不停地动，无需用意识。使肌肉发达，但不均衡。体力易消耗，肌肉易疲劳，需要长时间睡眠以恢复体力。

瑜珈的好处

瑜珈是一种帮助我们协调身体和精神的行之有效的传统科学。它还能用于预防和治疗各种身心相关的疾病。

瑜珈较大的特点是它严谨的实践性、科学性和逻辑性。修炼瑜珈，男女老幼都可以练习，它对人体也没有特殊的要求，对防病健身的特点，主要表现在以下几个方面：
1、能消除烦恼，平静心境。
2、能维持姿势平稳。
3、能够净化血液、净化肉体、调节人的体重，有效的消除脂肪，而对过瘦的人又能增！加体重，能维持饮食平衡。
4、少能刺激内分泌系统，维持内分泌平衡，对内分泌的一些疾病如：糖尿病、甲亢等也有较好的疗效。

咨询热线：020-23368931 37310432 报名享受优惠折扣价格！

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学校介绍

广州心一无限无械运动俱乐部

认证机构

黄金会员5年

查看信用档案

学校人气度：7357

站内注册：
2010-01-15
课程总数：
共31个
主营业务：
咨询老师：
罗老师

心一无械无限运动俱乐部是广东心艺艺术文化传播有限公司属下专业教授舞蹈、瑜伽课程的特色会所。舞蹈课程设有芭蕾、拉丁、民族、现代舞以及少儿芭蕾、拉丁等近四十多种舞蹈课程。瑜伽课程设有哈达瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加、形体瑜伽等多种瑜伽课程。同时，为更好的提升身体的协调能力及各项机能，会所还设有跆拳道、动感美体操、普拉提等康体课程，目的是为了引领您进入纯粹的无械运动空间，展现无械运动所带给您的无限魅力！

心一无械无限运动俱乐部拥有在舞蹈及康体界一流的师资，特设的各项课程，均经过专业编排及设计，令源于各国的舞蹈及康体项目，揉合东方人所推崇的柔、静、慧、雅等知名性美的要求，焕发全新活力。
我们特意营造的艺术氛围，目的是让喜欢舞蹈、瑜伽或是乐于尝试这种更优雅、更有乐趣的健身方式的朋友有一个舒适的，属于自己的空间。在这里，舞蹈是由自心灵的释放，瑜伽也不仅仅是流汗的享受，而是在音乐中的一种释放，甚至熏陶……
来心一无械无限运动俱乐部，体验高雅、浪漫、灵动、和谐的无械运动世界，享受身与心的激活过程！

“心一”可解读为“一心”。
   “一” 意味着有限，也蕴涵事物的本源，与初始化。
   “心一”意味着执着，坚持与平静，保留自我与事物原有的那份真。
     万变的世界，不变的真我。
   “无限”可解读为广阔的，可发挥的，可创造的，无所不能的，可能的，令人遐思的空间……
   凡事充满着辩证法，我们的世界也存在于矛盾之中，
    人生正因为充满变数，难于预料，才有它的价值。
   我们不知道我们的明天后天是什么，
     只要尽情享受现在，
   这一刻，属于我，也属于你。
   “心一•无限”：有限空间，无限愉悦……

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