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瑞安游泳培训中心
望湖家园一期6幢7号详细地图
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瑞安哪里有小孩子学游泳
瑞安游泳 电话 18066316619 QQ 2862171033
地址 瑞安市安阳望湖家园二期30幢2号;望湖家园一期6幢7号
游泳可以增强抵抗力 游泳池的水温常为26度到28度,在水中浸泡散热快,耗能大。为尽快补充身体散发的热量,以供冷热平衡的需要,神经系统便快速做出反应,使人体新陈代谢加快,增强人体对外界的适应能力,抵御寒冷。经常参加冬泳的人,由于体温调节功能改善,就不容易伤风感冒,还能提高人体内分泌功能,是脑垂体功能增加,从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。
游泳可以减肥 游泳时身体直接浸泡在水中,水不仅阻力大,而且导热性能也非常好,散热速度快,因而消耗热量多。就好比一个刚煮熟的鸡蛋,在空气中的冷却速度,远远不如在冷水中快,实验证明:人在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量,相当于同样速度在陆地上的1小时,在14度的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡,相当于在同温度空气中1小时所散发的热量。由此可见,在水中运动,会使许多想减肥的人,取得事半功倍的效果,所以,游泳是保持身材较有效的运动之一。
1)本中心进行精致化,认真、细致、负责的教学,教练员持有国家体育总局人事司颁发、国家体育总局职业技能鉴定指导中心鉴定的职业资格证书,具有多年教学经验与丰富的教学知识。
2)培训班分为儿童蛙泳、自由泳班,成人蛙泳、自由泳班。
3)本培训班为保证教学质量,实行一对一、一对二、一对三、一对四及一对多,为学生提供广阔的选择空间。
4)我们以教会每一个学员为宗旨,使你技术明显提高,受益终生,选择我,您安心!
每天一个半小时,十二天让您能游起来。
Come on!我们是以教会您为己任,让您学会在水中的生存技能和自救本领,快来享受畅游之趣吧!
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学校介绍
学校人气度:4061
2014-05-25
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