上海武仁行功夫馆创办于2016年馆长邵虎具有十年的教学经验及十余年的武术学龄，获得国际级、省级、市级比赛百余个人奖项，多次参加武术舞台表演，根据多年的教学经验和功夫训练积累并以武术汇聚天下英雄，以仁义道集聚天下贤士的理念核心创办了武仁行功夫馆，武仁行功夫馆在开馆一年的时间内成功的举办了两届中国武术协会武术段位制考试，承办两届静安区北站街道八月八日全民健身日活动，

　　举办两届武仁行功夫馆十二生肖武术训练课程考试两次，在武术进校园活动上武仁行功夫馆在一年的时间内先后进入幼儿园小学4所学校。在2017年上海市武术俱乐部锦标赛上功夫馆的队员取得集体项目第1名及个人冠亚季军达50项，

　　开馆一年内馆内培训班报名人次达四百余人，之所以武仁行功夫馆在一年的时间内有如此傲人的成绩，主要根源来至于武仁行功夫馆的教学质量值得信赖，馆内所有课程均分初中高级班，零基础教起随到随学，无论您是业余功夫爱好者还是强身健体锻炼者教练都会根据您个人训练目的进行一对一的辅导教学，达到您的满意，功夫馆开设课程有：

　　成人班：（综合格斗、泰拳、散打、搏击、截拳道、拳击、军警擒拿、女子防身术、咏春、太极）所有团课可免费体验课一次。

　　少儿班：（武术、散打）

　　特色班：一对一私人教学可根据自己的喜欢选择喜欢的项目或教练根据您的身体情况推荐您适合的项目。

　　勾拳击打胸腹法

　　双方对峙时，当对方猛地左垫步进身接近我方的同时，右摆拳打向我方头部；我方迅速退左脚一步，下沉身蹲立避过其拳。在对方拳头刚过我方头顶上空，尚未收回之际，我方右脚蹬力，右上勾拳击向敌小腹，紧随左上勾拳击打敌胸口，以连环而快速的左右勾拳打倒敌方。

　　防守敌的摆拳应特别注意不能后退，只可下闪，因为后退时在拉长与敌距离时，对方摆拳落空后的出击就是鞭腿或踹腿，这样我方就会只有招架之功，而无还手之力了。但下闪也要掌握好一定的时机，一旦避过其拳即发动反击，不然敌方是一手摆拳，一手用上勾拳时，我方就会挨上重击了！我方在反击时，一上手就连续勾出四至五拳，一气呵成地打倒对方。

　　勾拳击打两肋法

　　双方对峙时，当对方前滑步用右直拳朝我方面部击打而来时，我方不退反进，左脚前上一步的同时，左手前伸格于对方右臂内侧，向前捞抱对方颈部，紧随拥身，左臂环抱内收，使上胸与敌胸紧贴；同时，右手用斜上勾拳猛击对方左肋，用连续性的一阵猛击打折其肋骨。

　　这种招术的用法必须是胆大心细，技术动作相当娴熟才行，左手前伸一接触敌颈的同时，就要将身体贴拢，不然的话，对方一施摔法，我方就会反受其害了。在一贴近敌身时，不是一味地贴拢就完事，而且要在贴身的惯性作用下，右脚蹬力右斜上勾拳就发出，其动作之间要毫无一丝的间断停顿，勾拳时要连续出击。这种方法在我方被敌抱时也可采用。

　　勾拳击打裆部法

　　双方对峙时，当对方前滑步用左直拳朝我方面部击打而来时，我速抬左臂上架，假如对方用左小臂用力下压我左小臂，有相持之势的同时，移左步用右臂捞抱我后颈形成锁颈术将我方控制住。性命悠关之际，我方本能地用左手抱扒其后腰，并向左转头使面对其腹肋，以前额为力点紧紧抵住的同时，右手斜上勾拳击打其裆部，致命其疼痛难忍松手，我方得以解脱。

　　这一招的讲述是属于被困的解脱之法，大凡用了锁颈术，一般都难以解脱的。所以，我方一但遇上这种险情时，首先就是要保住呼吸畅通，不能让敌将咽喉压住，并尽量将身体下沉，一只手要牢牢抓住其腰部，粘住其身体不脱，这样才能使对方不注意防护裆部，而且还会将裆部空露出，这时的勾拳击打就比较容易了。

　　以上所述的勾拳击打法，只不过是对一些较为典型部位的举例而已。习练者通过这七个部位所需用什么形式的勾拳击打法后，通过反复训练实践，方能得到正确的技法本领。招式是固定死的，而用法是灵活变通的。随时的生死时搏场景，是没有同一种形式重现的，这就要求习者，不要死搬上述的动作去应敌，而是见敌之所出动作招法，灵活应付。这种本能，是在平时的模拟训练中得来的。