始于清代,至今有300多年历史。传说,平西王吴三桂调兵镇压水西（今水城县）彝族,当地居民为逃避战争,逃进深山,取来瓦片,架在火上用生菜油烤烙土豆及其他荤素野菜等食物充饥。不料这竟成了一道美味沿袭下来。只是瓦片换成了平底铁烙锅,可烙的食物有山珍、海味、野菜。难怪人们说:“一锅容天下”。

原料
食用蔬菜（如莲花白、芹菜等）适量，肉类（猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等）适量、各肉类半成品，土豆、臭豆腐、碱豆腐、魔芋豆腐等等
调料
纯天然菜籽油、辣椒面、（花椒、盐、味精、酱油、醋、胡椒面拌蘸水或腌制需要吃烙锅的食材）
做法
1、辣椒面做法。将辣椒、花椒一齐捣成粉末状，加入适量盐、味精、鸡精等。
2、将菜油倒适量入准备好的浅口平底锅中或者特制的土制沙锅中，再将蔬菜和肉类倒入锅中烙至熟透。食用时用烙好的食品蘸取适量的配制好的辣椒面即可食用。
菜品特色
香辣爽口，味道奇香，开胃可口，油而不腻，获得“西部名小吃”称号。
技术要领
辣椒面的配制要控制好比例，烙制蔬菜与肉类时注意区分火候。
烙锅味道的好坏取决于辣椒面，所以辣椒面是关键。

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