淮安华东心理咨询师培训

[咨 询 师]：王老师
[授课机构]：淮安弘成职业培训学校
[接待时间]：周一到周日9：00-18：00，节假日照常报名,欢迎来访及电话咨询
[报名地址]：淮安市清河区51号淮安弘成职业培训学校（华东信息工程学校院内）

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良好咨询关系的建立

咨询关系在咨询中具有非常重要的意义。第几，良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件。第二，良好的咨询关系是咨询达到理想咨询效果的先决条件。建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。

咨询关系的建立和维护受心理咨询师和求助者的双重影响。首先，心理咨询师的咨询理念、咨询态度、个性特征等等对咨询关系的建立于维护有至关重要的影响。其次，求助者的咨询动机、合作态度、期望程度、悟性水平、自我觉察水平、行为方式以及对心理咨询师的反应等等也会在一定程度上影响咨询关系及咨询效果。

咨询师要与求助者建立良好的咨询关系，具体内容如下：

（1）对求助者表达尊重。尊重意味着完整接纳，意味着一视同仁，意味着以礼待人，意味着信任对方，意味着保护隐私，尊重应以真诚为基础。

（2）营造热情、温暖的氛围。初次来访要关切，倾听叙述要贯注，耐心认真不厌烦，结束礼别送温暖。

（3）表达真诚。真诚是咨询师的基本素质，表达真诚遵循一个基本原则：对求助者负责，有助于求助者的成长，这一原则适用于整个咨询过程。

【真诚不等于实话实说；真诚应该实事求是；真诚不是自我发泄；表达真诚应该适度；真诚还体现在非言语交流上；表达真诚应根据咨询的进程有所变化。】

（4）表达共情。咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架，必要时要验证自己是否做到共情，要因人而异，表达共情要善于使用躯体语言，要善于把握角色，应考虑到求助者的特点和文化背景。

（5）积极关注求助者。避免盲目乐观、反对过分消极、应尊重事实，实事求是。促进求助者自我发现与潜能开发，达到心理健康地全面发展，是咨询的较高目标。咨询师应把积极关注贯穿于整个咨询过程。

【积极关注就是咨询师对求助者言语和行为的积极、光明、正性的方面予以关注，从而使求助者拥有积极的价值观，拥有改变自己的内在动力，通俗地说，积极关注就是辩证、客观地看待求助者，积极关注不仅有助于建立良好的咨询关系，促进沟通，而且本身就具有咨询效果】

十、进行摄入性谈话时应注意哪些内容？

1.心理咨询师的态度必须保持中性。2.提问中避免失误。

3.除提问和引导性语言外，不能讲任何题外话。

4.不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的会谈内容，

5.会谈后不应给出性的结论。6.结束语要诚恳、客气。

十一、摄入性会谈中确定会谈目标、内容与范围的依据。

1.求助者主动提出的求助内容。

2.心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。

3.心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题。

4.上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标。

十一、如何与求助者商定咨询目标（如何寻找切入点？）

（1）找出求职者的主要问题，即求助者较关心、较困扰、较迫切需要解决的问题。

   （2）确定从哪个问题入手。从求助者希望解决的问题入手；从求助者较根本和较重要的问题入手；从较有可能成功、较容易解决的问题入手。

   （3）双方商定咨询目标。

①双方商定咨询目标，如难于统一，应以求助者的目标为主；

②有效咨询目标的七要素：心理学范畴、积极的、具体或量化的、可行的、可评估的、双方接受的、多层次统一的。

③近期目标（缓解情绪、行为，调整认知）和远期目标（促进求助者的心理健康和发展，充分实现人的潜能，达到人格完善，较终拥有健康、快乐的生活）。

十二、心理咨询师应怎样与求助者商定咨询方案，咨询方案的主要内容。

1.心理咨询方案由双方在相互尊重、平等的气氛中共同商定。

2.心理咨询方案经双方商定可以有所调整。

3.心理咨询方案应包括以下七个方面的内容：

（1）咨询目标

双方应首先商定明确的咨询目标，而且应该符合咨询目标有效性的七个要素，主要包括：属于心理学的范畴；积极的；具体的或量化的；可行的；可以评估的；双方接受的；多层次统一的。

（2）咨询的具体心理学方法或技术的原理和过程

在商定咨询方案时，应商定采用何种咨询方法和技术，咨询师应向求助者介绍准备采用的心理学方法或技术的原理、过程和使用的注意事项等。

（3）咨询的效果及评价手段

在商定咨询方案的过程中，双方应明确咨询结束时预期达到的咨询目标和效果并协商采用何种评估方法和手段是否实现目标和达到何种效果进行评估。

（4）双方各自的特定责任、权利和义务

（5）咨询次数与时间安排（地点：一般是咨询室，咨询师一般不允许上门服务。）

双方商定的咨询次数以每周1-2次为宜，次数过多可能因求助者无暇进行自我探索和改变而影响效果。